醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2023-04-06 18:21:07 我要投訴
飲食規(guī)律是可以起到減肥效果的，能夠起到一定的作用平時(shí)，要吃一些維生素，蛋白質(zhì)含量高的食物，不要吃碳水化合物多的食物和含糖量高的食物，另外也要配合運(yùn)動(dòng)，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，只有少吃多運(yùn)動(dòng)，才可以起到減肥的效果
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