有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我就是頭腦想事情就會(huì)想說(shuō)的話說(shuō)不出來(lái)

我就是頭腦想事情就會(huì)想說(shuō)的話說(shuō)不出來(lái)

女 | 21歲 2017-04-24 16:50:04 3人回復(fù) 來(lái)自萍鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 我就是頭腦想事情就會(huì)想說(shuō)的話說(shuō)不出來(lái),就是比如去拿快遞喲,人家問(wèn)你什么名字,什么號(hào)碼,我想說(shuō)的可就是說(shuō)不出來(lái),從2015年起吧,16年沒(méi)有,今年又這樣了想事情話就說(shuō)不出口怎么也說(shuō)不出口,頭腦一年就會(huì)想一次事情,很久很久想到也會(huì)說(shuō)不出,還會(huì)失眠,就是只要過(guò)了那段過(guò)度期就不會(huì)說(shuō)話說(shuō)不出來(lái)了,我想請(qǐng)問(wèn)是什么原因呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-04-24 22:05:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,偶爾會(huì)有一段時(shí)間表達(dá)不出想要說(shuō)的,失眠,其他時(shí)間正常,內(nèi)心很疑惑,不知道為什么。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松下來(lái),不要過(guò)于恐慌,不會(huì)表達(dá)就不表達(dá),沒(méi)什么大不了的,不要總是要求完美,減輕壓力,讓自己活的輕松自在,不用在乎別人的看法,活好自己。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-04-24 20:34:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你語(yǔ)言的表達(dá)有時(shí)候非常困難。比如去拿快遞喲,人家問(wèn)你什么名字,什么號(hào)碼,想說(shuō)的可就是說(shuō)不出來(lái),從2015年起吧,16年沒(méi)有,今年又這樣了想事情話就說(shuō)不出口怎么也說(shuō)不出口,頭腦一年就會(huì)想一次事情,很久很久想到也會(huì)說(shuō)不出,還會(huì)失眠,就是只要過(guò)了那段過(guò)度期就不會(huì)說(shuō)話說(shuō)不出來(lái)了,你有一定程度的焦慮癥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況以及檢查結(jié)果給予治療的。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-04-24 22:15:21 我要投訴

      病情分析:
      可能到一些特定的場(chǎng)所,你有緊張焦慮心理,想說(shuō)的話說(shuō)不出來(lái),還失眠。如果不放心,建議你到醫(yī)院接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的身體不適,如有必要,及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見:
      在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng),放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。希望你不要過(guò)分關(guān)注自己的行為,忽視它,這種行為得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“我就是頭腦想事情就會(huì)想說(shuō)的話說(shuō)不出來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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