健康咨詢描述: 基本每天睡覺都會夢到一個初中的同學(xué),白天想不起這同學(xué),睡覺就會夢見!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,多考慮是由于心理壓力太大導(dǎo)致的可能性是比較大的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時積極的鍛煉身體,來增強(qiáng)自身的免疫力,同時早睡早起,保證睡眠是比較好的
病情分析:
你好,您這種情況由于長時間的精神處于高度的緊張,狀態(tài),過分的想某一件事情而引起的
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的情緒,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,多想一些健康快樂的事情。保持充足的睡眠,不要熬夜
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