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我是個學(xué)生,不愛運動

女 | 15歲 2017-04-22 04:49:33 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是個學(xué)生,不愛運動,運動一次感覺累個半死。在學(xué)校上課,有時都不起來動一下,身上都是贅肉

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周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-04-22 05:25:03 我要投訴

      病情分析:
      運動中感覺特別累,往往不是肥胖所致。而是心臟供血不足狀態(tài)影響的。影響體力。
      指導(dǎo)意見:
      平時可以出現(xiàn)長出氣,睡眠不能解乏等。所以,現(xiàn)在還需要檢查心音等是否正常。并使用中藥調(diào)理,平時還是適當(dāng)活動。
      

張靜
張靜 長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2017-04-22 06:28:43 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,應(yīng)該是缺乏鍛煉的緣故,越胖活動越費勁啊,以后要多參加體育鍛煉,適當(dāng)節(jié)食啊
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你放松思想,平時要多散散步,跳一跳繩,一日三餐只吃八分飽,不要吃零食,不要吃油膩的東西,這樣慢慢就會苗條了,活動時也不會累了
      

張鳳鳴
張鳳鳴 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:4804稱贊:8
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2017-04-22 06:53:51 我要投訴

      病情分析:
      您目前出現(xiàn)的這種平時沒有養(yǎng)成做運動的習(xí)慣比較常見的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      對于您目前出現(xiàn)的身上贅肉都是長時間不運動造成的,要培養(yǎng)自己的運動愛好,和朋友一起堅持鍛煉
      
      以上是對“我是個學(xué)生,不愛運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳晉紅
吳晉紅 長治市屯留區(qū)醫(yī)療集團   主治醫(yī)師 擅長: B超,MRI,影像科和放射科相關(guān)問題咨詢分析和解讀 幫助網(wǎng)友:48845稱贊:129
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2017-04-22 06:53:46 我要投訴

      病情分析:
      你好姑娘,根據(jù)您對自己情況和癥狀的描述,說明您太懶了,
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時注意適當(dāng)控制飲食,尤其是晚飯,平時一定要多運動運動,祝您健康漂亮!
      

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