醫(yī)生怎么樣可以讓皮膚變白，我臉上有黑枸杞

      病情分析：
      你好，如果您的皮膚是先天性的黑，那么這就是來自于遺傳基因，想改變的話是非常困難的
      指導意見：
      如果是后天因為接觸強紫外線而引起的黑，那么您現(xiàn)在一定要減少在強紫外線的外還進去，呆時間太長，同時可以使用一些美白產(chǎn)品，多吃一些新鮮水果蔬菜，平時可以用黃瓜片木瓜片，去敷面部
      

      病情分析：
      你好，睡眠不良；生活飲食不良導致營養(yǎng)攝入不足；維生素缺乏；長時間的紫外線照射；肌膚缺水等
      指導意見：
      少熬夜，保證睡眠充足，加強日常生活飲食，多吃些蛋白質(zhì)，維生素的食物，適當用些美白護膚品，補充些維生素E
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的臨床資料和數(shù)據(jù)分析看。盡量做到皮膚不要露出在陽光下暴曬。平時要把皮膚保護好，出門嚶嚶，帶上雨傘，以防太陽照射。
      指導意見：
      皮膚黑白是自然的人體規(guī)律的現(xiàn)象，跟所在的氣候有關系，跟遺傳基因有關系，只要你保護好自己的皮膚，你不管怎麼樣，是健康的都可以。平時應多參加一些文體活動，保持健康的心態(tài)。
      
      以上是對“醫(yī)生怎么樣可以讓皮膚變白，我臉上有黑枸杞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！