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我是一個中學(xué)生因為馬上要體育考試所以每天都跑步訓(xùn)練

女 | 14歲 2017-04-20 13:06:50 4人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述: 你好我是一個中學(xué)生因為馬上要體育考試所以每天都跑步訓(xùn)練只能穿運動鞋腳上每次都出很多汗腳趾頭上開始只是掉皮后來腳背有些地方像是磨得紅還癢還有些疼現(xiàn)在不疼也不癢了就是到處都是皮還特別皺我該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬兵良
馬兵良 湖州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻竇炎,過敏性鼻炎,聲帶息肉,喉癌,慢性扁桃體 幫助網(wǎng)友:136
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2017-04-20 13:09:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你的情況應(yīng)該是沒有問題的
      指導(dǎo)意見:
      建議你在跑步后最好了做清潔處理,可以外用潤膚露,穿棉襪,平時注意多喝水多吃蔬菜水果補充維生素

2017-04-20 13:13 ask76756448s3 追問

如果抹藥膏的話用哪些比較好

2017-04-20 13:15醫(yī)生回答:

可以選擇維膚膏或者是維生素e軟膏,如果有水泡可以選擇達克寧軟膏

楊建華
楊建華 藥師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎,糖尿病,高血壓,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:3329稱贊:1
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2017-04-20 13:15:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果長期運動,腳部汗多,而有通氣不好的話,會容易造成真菌感染的。
      指導(dǎo)意見:
      所以我的意見是你要準備兩雙鞋,一雙是運動鞋,另一雙是休閑鞋。運動過后就穿上休閑鞋,不要把腳悶壞了。
      

石潤麗
石潤麗 護師 擅長: 癲癇,銀屑病,濕疹,神經(jīng)性皮炎 幫助網(wǎng)友:29881稱贊:922
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2017-04-20 13:33:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,您告知的情況是腳氣導(dǎo)致的發(fā)紅發(fā)癢,是需要使用殺菌藥就可以消除病痛的。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以該穿透氣好的運動鞋和棉襪,跑步后馬上洗腳和更換鞋襪,就可以減少腳部的不舒服。
      
      以上是對“我是一個中學(xué)生因為馬上要體育考試所以每天都跑步訓(xùn)練”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陰炳杰
陰炳杰 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主管護師 擅長: 胚胎停止發(fā)育,乳腺增生,先兆流產(chǎn),前置胎盤,卵巢囊 幫助網(wǎng)友:16388稱贊:14
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2017-04-20 13:36:40 我要投訴

      病情分析:
      你好小美女,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮你是鞋子透氣性不好引起的
      指導(dǎo)意見:
      你的情況建議你穿透氣性好的鞋子,穿吸汗性強的襪子,每天泡腳用開水放溫涼加幾滴白醋
      

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