通常情況下，蕁麻疹患者不建議吃羊肉和蝦。
蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，主要是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)。羊肉和蝦都屬于高蛋白食物，容易引發(fā)過敏反應(yīng)。對于蕁麻疹患者來說，本身機體的免疫系統(tǒng)就處于一種相對敏感的狀態(tài)，食用羊肉和蝦后，其中的某些蛋白質(zhì)成分可能會被免疫系統(tǒng)識別為外來的侵略者，從而激活免疫細胞，釋放如組胺等化學(xué)物質(zhì)。組胺會使皮膚血管擴張、通透性增加，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)風(fēng)團、瘙癢等蕁麻疹癥狀加重的情況。
羊肉富含蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有溫中健脾、補腎壯陽等功效，正常人群適量食用可以補充營養(yǎng)，增強身體抵抗力。蝦同樣營養(yǎng)豐富，含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)，能為人體提供能量，維持正常生理功能。但對于蕁麻疹患者，這些營養(yǎng)成分可能帶來的不是益處，而是加重病情的風(fēng)險。
在患病期間，應(yīng)保持飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物以及已知的過敏食物。盡量選擇一些易消化、低致敏性的食物，如新鮮的蔬菜、水果、谷類等。同時，要注意休息，避免過度勞累和精神緊張，這樣有助于病情的恢復(fù)。
