請問小腿肌肉粗壯還能減嗎

      病情分析：
      建議你采用科學的方法減肥,不建議服用藥物。平時可以進行腿部的按摩。
      指導意見：
      不要吃高脂肪食物和油膩食物，多吃蔬菜水果，另外多進行跑步、騎自行車、爬樓梯等運動
      

      病情分析：
      你好。想瘦腿，先要檢查自己腿的肌肉是松弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。
      指導意見：
      你好。建議你現(xiàn)在可以進行慢跑或者是跳繩運動，這兩項運動都是有助于減掉大腿和小腿的贅肉的平時忌食辛辣肥膩的食物。瘦小腿，就是一個高風險的手術，最主要的還是健康減肥。祝你健康。