我從懷孕后就一直睡不好覺

      病情分析：
      考慮睡眠質量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，嚴重時頭暈頭疼，精神不振的癥狀。
      指導意見：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，緩解心理壓力，避免過度勞累，用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是失眠的癥狀，需要檢查是否有神經衰弱導致的
      指導意見：
      建議睡前可以泡泡腳或是服用安神補腦液和谷維素等藥物調理緩解癥狀觀察的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮這種情況有可能是生物鐘紊亂的表現(xiàn)，需要重新調節(jié)的。
      指導意見：
      建議您放松心情，注意調養(yǎng)一段時間，睡前放松心情，適當喝杯熱牛奶或聽聽舒緩的音樂有助于促進睡眠。
      
      以上是對“我從懷孕后就一直睡不好覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你詢問的內容來看，你這是習慣改變了還沒有適應。
      指導意見：
      過段時間就好了，現(xiàn)在睡不著的話可以喝點安神補腦液之類的，有助于睡眠，睡前泡泡腳也有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你因為懷孕后生活規(guī)律被打亂了導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你白天可以適當鍛煉身體增強抵抗力，生活規(guī)律，飲食均衡，保持心情舒暢會慢慢恢復過來。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的癥狀分析，經常一整夜睡不好覺，可能是神經衰弱。
      指導意見：
      可以服用點谷維素，刺五加，香砂安神丸，適當運動，保持心情舒暢，可以在睡前喝點喝牛奶，促進睡眠。