害怕天黑，一到晚上心慌，心急，上班心神不寧{[OnlyCha

      病情分析：
      你好，請問現(xiàn)在這樣有多久了？平時會很膽小嗎？性格內(nèi)向嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議可以和朋友或者家人住，平時多參加集體活動，多與朋友家人聊天，也可以自己學(xué)會獨立，戰(zhàn)勝心里困難，加油！
      

      病情分析：
      這個考慮跟可能，從小生長的環(huán)境，以及本身的性格有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況需要通過心理調(diào)整。平時，可以多和人聊聊天，多聽聽輕松的音樂，放松一下心情，同時通過心理疏導(dǎo)，會有助于好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的心慌心急等不適的癥狀看，應(yīng)該是心膽兩虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      避免不良生活刺激，放松心情加強鍛煉身體提高免疫力，可以進一步去醫(yī)院做心電圖心臟彩超檢查確診，口服安神益智丸，丹參片治療。
      
      以上是對“害怕天黑，一到晚上心慌，心急，上班心神不寧{[OnlyCha”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！