健康咨詢描述: 以前可能是因?yàn)檎`會(huì),兩個(gè)人分開了,可是發(fā)現(xiàn)一直以來忘不了他。彼此都已經(jīng)有家庭了,我老是失眠,想他怎么辦?
病情分析:
你好面對現(xiàn)實(shí)吧,既然當(dāng)初這個(gè)感情根本沒有開花結(jié)果,只可以說明這個(gè)感情不太適合自己,更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。
指導(dǎo)意見:
所以好好珍惜和擁有現(xiàn)在的一切,不要沉迷于過去,因?yàn)椴皇亲约旱木壏郑赃^去回不去,畢竟需要珍惜眼前人。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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