眼圈又黑又重

      小學作業(yè)經常做到12點多，這種情況肯定會嚴重的，這個睡眠不足的，所以出現(xiàn)黑眼圈這種情況一定要注意。可以用一些面膜之類的，然后通過飲食來調理一下。對了，基本上是沒有什么大的問題。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮這種情況一般是生活不規(guī)律，如熬夜等造成的不適表現(xiàn)，不要擔心。
      指導意見：
      建議您放松心情，注意觀察一段時間，保證充足的休息和營養(yǎng)，放松心情，不要有過大的壓力，應該會慢慢好起來的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述分析你的黑眼圈兒，主要還是由于你熬夜休息不好引起的。
      指導意見：
      平時多吃些含有維生素C的蔬菜水果?？梢詿岱笱鄄?。平時可以喝些枸杞菊花茶。具有清肝明目的作用。
      
      以上是對“眼圈又黑又重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，熬夜有可能會造成黑眼圈，最好早睡早起，可以用冷毛巾敷一敷緩解。
      指導意見：
      平時也可以用去黑眼圈的面膜緩解。多喝溫開水，多做戶外活動，飲食要清淡。