健康咨詢(xún)描述: 晚上吃一個(gè)梨會(huì)變胖?早上吃早餐會(huì)胖?早上吃早餐中午吃一點(diǎn)點(diǎn)飯晚上吃一個(gè)梨會(huì)長(zhǎng)胖?
病情分析:
您好,減肥可以通過(guò)控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn);晚上吃一個(gè)梨,一般不會(huì)胖;早上吃早餐,如果飯量適當(dāng)不是過(guò)多,一般不會(huì)胖;早上吃早餐,中午吃一點(diǎn)點(diǎn)飯,晚上吃一個(gè)梨,一般不會(huì)胖;但營(yíng)養(yǎng)不全面,長(zhǎng)時(shí)間會(huì)影響16歲的您身體生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,合理飲食,控制飲食量,滿(mǎn)足身體需要的營(yíng)養(yǎng)和能量,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),消耗體內(nèi)多余的營(yíng)養(yǎng)和能量;減肥,控制飲食量,但也要營(yíng)養(yǎng)全面,滿(mǎn)足身體生理的需要。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)