怎么能能提高精液活力

      病情分析：
      你好，你的情況應處于備孕期，應首先通過食療配合運動等，應注意加強體育鍛煉，應多食富含鋅和蛋白質(zhì)的食物。如牛奶，豬牛羊肉。
      指導意見：
      也可服用硫酸鋅中服藥補充鋅。并應及時去檢查男科，看生殖器是否存在炎癥或病變，祝你健康，希望能幫到你
      

      你好正常的精子活動力是精子活力：a級＞25%或a+b＞50%
      低于這個情況屬于弱精癥導致這個情況很多需要看下你的情況是什么導致的導致這個有前列腺炎睪丸炎精囊炎精索靜脈曲張等不同的情況治療的方式是不同的。