睡不著覺呀

      病情分析：
      你好，這個(gè)考慮是焦慮型失眠，是屬于失眠中最常見的類型的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以使用一下藥物，佐匹克隆片，睡前半個(gè)小時(shí)使用就可以了，但是個(gè)人心理上調(diào)整也是很關(guān)鍵
      ，
      

      病情分析：
      這個(gè)你要注意一下，是不是最近想的東西比較多，焦慮，容易出現(xiàn)影響的。還有就是，要注意飲食清淡
      指導(dǎo)意見：
      另外就是，你可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，幫助調(diào)整的，還有就是，注意一下多休息好，還有不要吃辛辣刺激食物就可以了，均衡飲食

      病情分析：
      你好。你這種情況主要考慮為神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致的。應(yīng)及時(shí)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用棗仁膠囊、健腦補(bǔ)腎丸、谷維素片、維生素B1片治療。平時(shí)注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      
      以上是對“睡不著覺呀”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你有一兩天的時(shí)間了，睡不著覺腳出汗，而且還覺得太陽穴脹。你是失眠造成的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      看起來你非常焦慮，建議你在家人的陪同下，到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，叫醫(yī)生那里給你做一下與減壓相關(guān)的專業(yè)的心理咨詢。