感覺自己有時候很極端、做一些時候但是事后

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動，嚴重時脾氣暴躁的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，避免長時間熬夜，增強自控能力，并且進行心理疏導，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是由于心理壓力過大，精神高度緊張，抑郁而形成的一種現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當?shù)恼{(diào)整自己的情緒，用積極的態(tài)度去面對生活。