強迫癥該不該抵制？
健康咨詢描述： 如果我強迫做一件事，如果我抵制不做就會感到心慌呼吸不暢有消極感。是心理作用嗎？我是應(yīng)該繼續(xù)抵制還是去做？特別是強迫自己做危險的事。
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回復(fù)區(qū)
病情分析：
這種情況除了配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)，治療以外還需要配合，抗焦慮的藥物來治療，平時要注意保持良好的生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見：
近期要注意配合保持良好的心理素質(zhì)，避免受到外界的不良刺激，注意營養(yǎng)的補充，切忌超負荷的勞累
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病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，強迫癥總是強迫與反強迫同時存在，是對自己過分要求完美造成的。
指導(dǎo)意見：
建議您放松，不要過于緊張，更不要隨意給自己貼標簽，到醫(yī)院精神科檢查一下，看看自己的情況有沒有達到強迫癥標準。平時要保持心情舒暢，不要刻意要求自己做什么不做什么。
吃香蕉的時候我一咬在嘴里一大塊，我想如果我不咀嚼咽下去，會不會嗆死？越想越害怕甚至我想嘗試，嚇得我出了一身冷汗現(xiàn)在還在打哆嗦。
既然如此，不如就嘗試一下，看看結(jié)果如何。相信您會明白，香蕉不會噎著您，緊張恐懼會把您下出毛病
但每次都緊張的咽不下
您已經(jīng)證明了:沒咽下，更沒把您噎死，前面的擔(dān)心都是多余的，您說是不是？
我總感覺不咽下會有厄運感，問題在這
咽不下去除了會噎死，還會有什么厄運？
我的意思是我要是不順從強迫癥，就會有厄運發(fā)生
那您覺得會有什么厄運發(fā)生呢？
比如呼吸不暢我現(xiàn)在這樣，認為是不順從造成的
那是您的不合理認知造成的過度緊張，越擔(dān)心呼吸不暢就越關(guān)注，越關(guān)注呼吸就越是不暢。
病情分析：
你的問題是強迫癥該不該抵制？首先需要確認的是你的強迫癥是自己感到自己是強迫癥？還是醫(yī)院確診的強迫癥？
指導(dǎo)意見：
強迫癥的核心表現(xiàn)是焦慮。越想強制自己不做某件事情，自己越難以控制。你是想做什么樣的危險的事情？如果是危及生命的事情的話，你要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
以上是對“強迫癥該不該抵制？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
吃香蕉的時候我一咬在嘴里一大塊，我想如果我不咀嚼咽下去，會不會嗆死？越想越害怕甚至我想嘗試，嚇得我出了一身冷汗現(xiàn)在還在打哆嗦。
嘗試咽下去是嗎？是經(jīng)常想這個問題
對經(jīng)常想，嘗試又咽不下
咽不下說明也不會嗆死了。你已經(jīng)找到這個問題答案了
我的意思是我要是不順從強迫癥，就會有厄運發(fā)生
你的強迫行為，只有這個例子嗎？還有其他的強迫行為嗎？我建議你還是找醫(yī)生直接溝通咨詢會信息交流得更全面一些。
比如魚缸的水該不該倒?jié)M想倒?jié)M，但倒?jié)M感覺有厄運，所以每次都不倒?jié)M。
我認為你可以嘗試做精神分析來了解你的病癥。
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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