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因?yàn)橥群艽值脑?,感到自?/h1>
女 | 18歲 2017-04-08 15:27:57 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 50斤不到,上半身很瘦,但大腿粗得離譜,褲子必須是L型號(hào)的才能穿?。?!有一些自卑,不敢出門(mén),害怕照鏡子,想減但效果不是很明顯,

想得到的幫助: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有什么辦法能幫我快速減肥?蟹蟹??!

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石小霞
石小霞 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-09-24 13:10:31 我要投訴

      18周歲,第二性征發(fā)育基本已經(jīng)處于定型期,所以如果相對(duì)于梨型分布為特點(diǎn),上半身比較瘦,下肢相對(duì)比較粗壯的情況下,我們可以采用局部針灸穴位的按摩進(jìn)行減重。
      

張中秋
張中秋 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,高血壓,冠心病,氣管炎,糖尿病,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:57
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2017-04-08 15:51:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,您敘述的情況,是腿上的肉比較多,這個(gè)情況您可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每天快走或者慢跑一個(gè)小時(shí),這個(gè)可以消耗掉腿上多余的脂肪。達(dá)到減肥的效果,
      

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