有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 怎樣能夠快速長高,請醫(yī)生提幾個建議。

怎樣能夠快速長高,請醫(yī)生提幾個建議。

女 | 15歲 2017-04-07 22:45:44 4人回復(fù) 來自韶關(guān)市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在14歲,來姨媽已經(jīng)差不多兩年了,還能高多少

想得到的幫助: 怎樣能長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃小雁
黃小雁 醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹,失眠 幫助網(wǎng)友:9380稱贊:10
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2017-04-08 08:34:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所說的情況,目前來說您還處于青春期,一般需要等到二十歲以后才慢慢停止發(fā)育
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時可以多喝點牛奶補補鈣,然后多做一些跳躍性的運動??梢源龠M(jìn)骨骼增長。
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-04-08 08:49:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析。身高受到先天以及后天因素的影響。女生來月經(jīng)之后也是在發(fā)育期的話,還是能長高的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況,平時應(yīng)該補充鈣質(zhì),蛋白質(zhì)和維生素d,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運動日曬。促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和骨骼的生長,規(guī)律作息,祝您健康
      

王森
王森 稷山縣醫(yī)療集團化峪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 大葉性肺炎,小兒肺炎支原體肺炎,肺結(jié)核,肺癌,腎結(jié) 幫助網(wǎng)友:4214稱贊:6
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2017-04-08 08:52:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,判斷是否還會長個子,可以到醫(yī)院做了X線片,看看骨骺是否閉合,如骨骺沒有閉合,還會長高。
      指導(dǎo)意見:
      平時多做有氧運動,多吃蔬菜,多做做戶外運動。比如爬山,游戲等等,還可以適當(dāng)?shù)难a些鈣。
      
      以上是對“怎樣能夠快速長高,請醫(yī)生提幾個建議?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

謝丹
謝丹 成都市溫江區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸糜爛,宮頸癌,盆 幫助網(wǎng)友:5891稱贊:16
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2017-04-21 14:29:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,女孩一般在來月經(jīng)之后,身高就長得沒那么快了!
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以適當(dāng)多和一點牛奶,補充一點鈣,然后平時多運動!每個人具體還能長高多少是不一定的
      

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