很瘦，三年內(nèi)就只長(zhǎng)胖了一點(diǎn)兒，免疫力低，

      病情分析：
      吃一些奶制品呢？比如酸奶，奶酪，上學(xué)別有壓力。還是要靠增加營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃一些奶制品呢？比如酸奶，奶酪，上學(xué)別有壓力。還是要靠增加營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。人的體質(zhì)是可以變強(qiáng)的。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況其實(shí)你的飲食來(lái)說(shuō)本身就種類偏少。尤其蛋白質(zhì)類相對(duì)是比較缺乏的。又有運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然容易瘦小的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議本身有胃腸不適好好去消化科檢查和治療。注意查下過(guò)敏原看是否對(duì)牛奶過(guò)敏。需要的話看下酸奶是否可以喝。另外肉類其他的瘦肉類建議適當(dāng)多吃點(diǎn)的。鍛煉建議以無(wú)氧運(yùn)動(dòng)為主。本身比較瘦。就不要太多有氧運(yùn)動(dòng)了。
      

      病情分析：
      你好，身體瘦弱容易長(zhǎng)病，考慮與遺傳自身免疫，營(yíng)養(yǎng)缺乏，不注意，運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，少熬夜，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，不要偏食，適當(dāng)?shù)腻憻挘懿?，做操，打球騎車，多喝水，注意保暖，少去公共場(chǎng)所。
      
      以上是對(duì)“很瘦，三年內(nèi)就只長(zhǎng)胖了一點(diǎn)兒，免疫力低，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的身體瘦弱，免疫力低下，易感冒。根據(jù)您的飲食來(lái)看。屬于膳食不夠均衡，營(yíng)養(yǎng)不足所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天三餐規(guī)律進(jìn)食，食物多樣，種類齊全。種類包括：谷薯雜豆類、蔬菜水果類、魚(yú)禽蛋瘦肉類、乳類、大豆干果類等等。每樣都要吃一些，避免營(yíng)養(yǎng)缺乏和過(guò)量。堅(jiān)持天天運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持這樣飲食一段時(shí)間就會(huì)改善。祝您健康漂亮！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。身體消瘦，主要考慮是腸胃不好的原因，以致引起免疫力低下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活飲食要有規(guī)律，按時(shí)吃飯，尤其早飯必須得吃，而且得吃好。否則時(shí)間長(zhǎng)了就容易得胃病。營(yíng)養(yǎng)要均衡，飲食要全面。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。