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我這三年才長胖了，以前九十斤

女 | 45歲 2018-04-03 00:22:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我這三年才長胖了，以前九十斤，現(xiàn)在一百二十斤吃的也不是很多，每天上班，也不嫌這可就是不瘦

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:25:10 我要投訴

      45歲屬于中年女性，這個階段由于體內(nèi)激素分泌的變化，可能會出現(xiàn)體重增加的情況，建議必須嚴格控制飲食，每天堅持有氧運動，這樣有利于控制體重，不要太胖了。

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