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心理方面不舒服心好累的

男 | 19歲 2017-04-05 13:53:42 4人回復(fù) 來自貴港市

健康咨詢描述: 心里壓力大怎么辦想在睡夢(mèng)中死去啊真的活的好累啊

想得到的幫助: 心理調(diào)節(jié)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-04-05 14:02:08 我要投訴

      病情分析:
      人生說長(zhǎng)不長(zhǎng)說短不短,但是總會(huì)碰到些困難,磕磕碰碰。
      指導(dǎo)意見:
      心理壓力大總會(huì)有什么原因,有什么困難就要努力的去改變解決,逃避不是辦法
      

呂志超
呂志超 唐山市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣 幫助網(wǎng)友:26395稱贊:5
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2017-04-05 14:05:06 我要投訴

      病情分析:
      如果心理調(diào)節(jié)不好,都是可能焦慮緊張夾雜的可能性很大的,
      指導(dǎo)意見:
      這種情況一般考慮看醫(yī)生指導(dǎo)繼續(xù)休息保養(yǎng)是關(guān)鍵,都是很重要,必要時(shí)配合休息。
      

單亞軍
單亞軍 東遼縣人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 前列腺肥大,急性胰腺炎,甲狀腺癌,肝硬化,腸梗阻, 幫助網(wǎng)友:11604稱贊:7
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2017-04-05 14:07:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所述,現(xiàn)在每個(gè)年輕人壓力都很大,心情不好的時(shí)候,可以去野生動(dòng)物園、森林公園走一走,你的心情馬上會(huì)好很多。
      指導(dǎo)意見:
      你有什么愛好嗎,總是重復(fù)一樣事情誰(shuí)都會(huì)厭煩的,喜歡做什么事,至少努力嘗試一次,如果都沒有嘗試,就總給自己壓力,將來你永遠(yuǎn)總是后悔。
      
      以上是對(duì)“心理方面不舒服心好累的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭昌濤
郭昌濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類常見皮膚病的診斷和治療,如青春痘,接觸性皮炎, 幫助網(wǎng)友:3629稱贊:3
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2017-04-05 14:07:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況考慮是由于平時(shí)工作或者學(xué)習(xí)壓力大,也可能跟同事或者朋友家人關(guān)系不協(xié)調(diào),有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你一定要調(diào)整好自己的心態(tài),跟家人朋友同學(xué)同事搞好關(guān)系,你要記住一個(gè)人不是單純的為自己活著,要為自己的家人,尤其是父母負(fù)責(zé)。
      

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