白天老犯困不知道是不是疲勞，睡眠不好

      像你這個(gè)睡眠質(zhì)量不好的話，首先應(yīng)該考慮第一神經(jīng)衰弱，第二由于。您這個(gè)年齡導(dǎo)致激素水平分泌的紊亂，可以先口服一些鎮(zhèn)定地類藥物，口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物治療，平時(shí)可以適當(dāng)參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉，增加體力消耗。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說(shuō)的情況有可能是腎虛脾虛肝功能異常引起的。建議你到醫(yī)院做個(gè)檢查。
      指導(dǎo)意見：
      你也可以通過中醫(yī)治療。正常要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。也可以只驢膠補(bǔ)血顆粒治療。
      

      病情分析：
      很多原因都可能引起的，如血壓不正常，貧血，沒有休息好，受涼等，先檢查血常規(guī)，血壓。
      指導(dǎo)意見：
      必要時(shí)還要做腦CT檢查，腦血流圖檢查等，如果檢查都沒有問題，平時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng)，清淡，生活有規(guī)律，情緒平和，不要熬夜，不要過于勞累，不要受涼了，適當(dāng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“白天老犯困不知道是不是疲勞，睡眠不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果長(zhǎng)時(shí)間失眠引起的睡眠質(zhì)量問題，會(huì)導(dǎo)致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退，從而導(dǎo)致更多的問題出現(xiàn)，需要做一些調(diào)整和改善，以免影響你的生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      建議你用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理，昌弘西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀，效果是非常好的。平時(shí)休息要規(guī)律一些。