心里經(jīng)常煩悶，特別想解脫

健康咨詢描述： 我是東北人，以前從沒(méi)想過(guò)會(huì)在石家莊常住或者安家。但是現(xiàn)在確成為事實(shí)，婆家又不是很好，跟愛(ài)人也有嫌細(xì)，沒(méi)有太大的矛盾吧，但總會(huì)讓我有離婚的念頭。我從小就常年在外地，根本就沒(méi)有什么特別想家啊，想回去的想法，但是從去年開(kāi)始，非常想回東北，就覺(jué)得這里一天都待不下了，想放棄這里的一切，什么都不要，帶著孩子離開(kāi)。心情糟透了~ 以前一直認(rèn)為自己是個(gè)很開(kāi)朗，有滿滿的正能量的人。但是現(xiàn)在，每天心情都很差，想什么都提不起精神。甚至有時(shí)覺(jué)得自己是個(gè)怨婦。我該怎么辦？