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記憶力不行,背不進(jìn)去東西,注意力不集中困

女 | 18歲 2017-04-03 20:45:57 2人回復(fù) 來(lái)自固原市

健康咨詢描述: 記憶力不行,背不進(jìn)去東西,注意力不集中困

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王燦崗
王燦崗 護(hù)師 擅長(zhǎng): 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2017-04-03 21:02:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的情況,年齡才18歲,正是學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī),有這種現(xiàn)象考慮還是不太用心的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議一定要保持心情愉快,平時(shí)多增加鍛煉,增加運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),多吃豆類牛奶,多吃點(diǎn)堅(jiān)果類食物對(duì)記憶有好處的。
      

李雪
李雪 喀什市庫(kù)木代爾瓦扎街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、心臟病、不孕不育、糖尿病、婦科炎癥 幫助網(wǎng)友:432
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2017-04-03 21:32:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,這個(gè)情況是因?yàn)槟鷮W(xué)習(xí)方法與您的記憶有出入,您可能出現(xiàn)了記憶疲勞。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您轉(zhuǎn)換一些學(xué)習(xí)方法,比如不是整天背誦,可以制作小卡片,按照重點(diǎn)通過(guò)多看記憶。
      

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