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高中生為什么長(zhǎng)胖尤其是腿和肚子

男 | 20歲 2017-04-03 17:49:33 2人回復(fù) 來(lái)自常德市

健康咨詢描述: 我是一名高中生每天吃的不多甚至有時(shí)候吃不飽睡得不多有時(shí)候睡眠質(zhì)量很差常常頭疼焦慮為什么我一直在長(zhǎng)胖甚至一周以內(nèi)我都長(zhǎng)胖了尤其是大腿一直在變粗

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王珣
王珣 重慶市長(zhǎng)壽區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科,外科,婦產(chǎn)科,兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病的常規(guī)用 幫助網(wǎng)友:2633稱贊:8
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2017-04-03 18:28:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,常常感到頭痛焦慮睡眠質(zhì)量差是因?yàn)閴毫^(guò)大所導(dǎo)致的。腿部及腰部長(zhǎng)胖,因?yàn)榫米鴽](méi)有運(yùn)動(dòng)造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,不要給自己太大的壓力,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。保持良好的心情。注意勞逸結(jié)合,有空閑時(shí)間的時(shí)候可以站起來(lái)做一下運(yùn)動(dòng),避免腰腹部及腿部長(zhǎng)肉。
      

王麗萍
王麗萍 黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 幫助網(wǎng)友:29471稱贊:74
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2017-04-03 18:31:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你個(gè)男孩子你為什么要這么在乎長(zhǎng)胖呢?男孩長(zhǎng)結(jié)實(shí)一點(diǎn)應(yīng)該是正常的啊,好多豆芽菜樣的孩子是不受歡迎的啊
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      再說(shuō)你現(xiàn)在還是高中生,學(xué)習(xí)也是很緊張的時(shí)候,胖一點(diǎn)更讓有充沛的精力去學(xué)習(xí)啊,所以你要是想長(zhǎng)漂亮等你進(jìn)了大學(xué)再去關(guān)注好了,謝謝
      

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