最近總是感覺心里不舒服不痛快憋的慌

      病情分析：
      你好，不要羨慕別人的，每個人都有自己的活法的，要積極向上
      指導意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況?？紤]可能跟私生的身體體質有關系。有可能是肝火旺盛引起的。
      指導意見：
      建議平時不要吃辛辣刺激的食物，保持心情平和。多吃一些新鮮的水果蔬菜，也可以通過中醫(yī)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況看，主要是因為別人的朋友圈發(fā)的東西，心理不平衡。
      指導意見：
      這種情況要調整一下自己心情，朋友圈的東西不要信以為真，更不能因此造成情緒低落，從自己平淡生活中尋找快樂。
      
      以上是對“最近總是感覺心里不舒服不痛快憋的慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述判斷，你可能是處于迷茫期，對自己的生活不是很滿足。
      指導意見：
      其實，那些總標榜自己幸福的也不見得生活有多么美滿，每個人的活法不同，知足常樂。不要總跟別人比，如果眼前的一切不怎么順利，那就努力去改變，去爭取，相信自己！