我總是感覺心里憋的慌

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況目前主要還是考慮你的心理素質情況，經常緊張就容易引起心慌，胸悶等不適。
      指導意見：
      你好，這種情況建議你自己學會調理，保持心情舒暢，適當的多接觸外人再看看。
      

      病情分析：
      你描述的狀況考慮可能是焦慮癥狀，如果持續(xù)存在需要進行干預。
      指導意見：
      建議你進行放松調整，通過身體放松改善緊張情緒，情緒改善，心慌憋氣也會減輕。也可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，可能由于學習及家庭生活當中遇到了心里承受不了的壓力。
      指導意見：
      你好！成長過程中會遇到各種的煩惱，心有多大，舞臺就有多大，建議多進行換位思考，從自己身上找原因，祝學習進步！
      
      以上是對“我總是感覺心里憋的慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！