我能不能長(zhǎng)高了？我喜歡鍛煉??！

男 | 14歲 2017-04-03 00:27:25 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在14歲，身高1.63cm，再練腹肌，請(qǐng)問(wèn)會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高了

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2017-04-03 09:27:18 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高受先天遺傳及后天飲食營(yíng)養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，肉奶蛋類均衡攝入，適當(dāng)鍛煉身體，另外要保證充足的睡眠時(shí)間。

王燦崗護(hù)師擅長(zhǎng): 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前幫助網(wǎng)友：48812稱贊：121

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2017-04-03 09:31:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況，年齡大14歲，正在青春發(fā)育時(shí)期，肯定還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一定要保持心情愉快，平時(shí)多增加鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，多吃新鮮水果蔬菜多吃豆類牛奶有好處的。

吉志鎖醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃炎,消化不良,發(fā)燒,頭痛,風(fēng)濕,類風(fēng)濕,風(fēng)濕性關(guān) 幫助網(wǎng)友：11477稱贊：46

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2017-04-03 09:39:13 我要投訴

      病情分析：
      你年齡才十四歲，還沒(méi)有到了身高停止生長(zhǎng)發(fā)育的年齡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身高主要是我父母家族遺傳因素的影響，家族里面有個(gè)子高的你就有可能長(zhǎng)的再高點(diǎn)兒。

      以上是對(duì)“我能不能長(zhǎng)高了？我喜歡鍛煉?。　边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！