健康咨詢描述: 我是那種活潑的人,但是我不會說話,常常一句話把人得罪了個徹底,我得罪了班上的三個人緣好的女生,以前我們關(guān)系特別好,現(xiàn)在全班人都不和我說話,和我說話也是冷嘲熱諷,我快瘋了,我心里很沉重,我該怎么辦
病情分析:你好其實(shí)不會交流只不過可能缺乏溝通技巧,其實(shí)只要融入她們,看和聽了解她們共同話題,就可以被她們接受,如果自己不合群,很容易導(dǎo)致別人反感自己。指導(dǎo)意見:而且如果三個人平時就不錯,可能也形成一個小勢力,不可以小看的所以需要加入,誰天生就會說話了,都是需要一個適應(yīng)期不是,所以不要自己被孤立,這樣在學(xué)校不受歡迎,自己也不愿意上學(xué)的。
她們不是一個小勢力,我不會說話,結(jié)果得罪了人家,現(xiàn)在我都快瘋了,甚至開始有自殘的念頭
沒有說話還需要打草稿的,而且做人也不可以唯唯諾諾,而且大不了自己不發(fā)言先觀察,也不可能被她們影響自己,現(xiàn)在學(xué)校還拉幫結(jié)派那成什么了,所以現(xiàn)在學(xué)會管住嘴,而且校園暴力也存在尤其冷暴力。
我現(xiàn)在該怎么辦,沒人和我說話,有說話的也是冷嘲熱諷,我說白了就是沒腦子的人,得罪了別人自己都不知道,還得讓人家挑明,現(xiàn)在是高一下學(xué)期,還有兩年,我該怎么熬,而且我心小,沒經(jīng)歷過大風(fēng)大浪,一點(diǎn)事我睡都睡不著,這件事發(fā)生兩天了,我兩天沒怎么睡覺,飯也沒怎么吃
這樣如果自己錯了就道歉沒什么,畢竟事情等時間過去也會淡忘,而且總不至于轉(zhuǎn)學(xué)或者自責(zé)吧,沒有不可饒恕的錯,而且自己找臺階就不相信自己的真誠待人,還會被人看不起,所以學(xué)校怎樣團(tuán)結(jié),不是搞分裂而且自己還小,都沒有經(jīng)過什么事情,而且天好像沒有塌下來不是,大不了自己脾氣大點(diǎn)不計前嫌,人心總是肉長的,這樣放假了,你感覺誰比較說的上話,把她約出來可好好溝通一下。
我心里難受,冷暴力太可怕了,我真的想過轉(zhuǎn)學(xué)這個問題,心里現(xiàn)在堵著就像被人捏住一樣,淡忘是會淡忘,但是現(xiàn)在怎么辦,我想道歉,想解釋,但是一看見她們的眼神我又膽怯了,我說話特別容易讓人誤會,但是我表達(dá)的根本不是那個意思,我很委屈,我心里好疼,好難受
病情分析:
根據(jù)你的描述,你這情況,初步分析是有肝郁氣滯導(dǎo)致的,是可以吃點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)理治療的!
指導(dǎo)意見:
建議可以吃點(diǎn)Ian柴胡疏肝散或者是歸脾湯進(jìn)行治療的,同時可以做做心理輔導(dǎo)治療的。祝你生活愉快!
愉快不了,我快瘋了
可以進(jìn)行心理康復(fù)治療的!
誰指導(dǎo)我,,
可以進(jìn)行音樂療法的,同時可以進(jìn)行相應(yīng)的人際溝通技巧的培訓(xùn)的!
沒用了,我沒治了
要積極樂觀,生活總會變好的!
病情分析:
你好,那是要逐漸的處理關(guān)系的,也要看時什么原因得罪的,畢竟是得罪不少人還是比較難以處理的。
指導(dǎo)意見:
但是要好好的分析一下具體的原因,是誰的錯誤,還時要坦誠的面對,有錯誤就要承認(rèn)并進(jìn)行道歉。
以上是對“我快瘋了,怎么辦,幫幫我,真的,我心里很”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我說話總是讓人誤會,但是我沒那個意思
病情分析:
您好,這樣子的話可以注意飲食清淡的,可以注意每次說話的時候想一想的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可以注意飲食清淡的,可以注意每天運(yùn)動的,還有可以注意每次可以注意想想別人可以不可以能接受的,這樣子的話比較好的。
病情分析:
你好這位同學(xué),根據(jù)你的情況描述分析,你活潑開朗,就是說話不太注意,得罪了三個班上人緣好的女生,現(xiàn)在全班人都對你有成見
指導(dǎo)意見:
綜合以上所訴,很理解你現(xiàn)在的心情,所謂禍從口出,在你身上體現(xiàn)了,人與人之間,要的是誠心,你在哪些方面做的不好,哪些話最傷人,你自己悔悟過嗎?趕緊給你的好友道歉,取得他們原諒,高中學(xué)習(xí)時代,不要搞這些心理不痛苦,自己以后說話辦事要注意,要體會別人的感受,說話過大腦,不能張口就來,得罪了人,還不知道怎么得罪的呢
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