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我快瘋了,怎么辦,幫幫我,真的,我心里很

女 | 18歲 2017-04-01 19:14:51 5人回復(fù) 來自烏蘭察布市

健康咨詢描述: 我是那種活潑的人,但是我不會說話,常常一句話把人得罪了個徹底,我得罪了班上的三個人緣好的女生,以前我們關(guān)系特別好,現(xiàn)在全班人都不和我說話,和我說話也是冷嘲熱諷,我快瘋了,我心里很沉重,我該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-04-01 19:26:49 我要投訴

      病情分析:你好其實(shí)不會交流只不過可能缺乏溝通技巧,其實(shí)只要融入她們,看和聽了解她們共同話題,就可以被她們接受,如果自己不合群,很容易導(dǎo)致別人反感自己。指導(dǎo)意見:而且如果三個人平時就不錯,可能也形成一個小勢力,不可以小看的所以需要加入,誰天生就會說話了,都是需要一個適應(yīng)期不是,所以不要自己被孤立,這樣在學(xué)校不受歡迎,自己也不愿意上學(xué)的。

2017-04-01 20:05 ask76268453ve 追問

她們不是一個小勢力,我不會說話,結(jié)果得罪了人家,現(xiàn)在我都快瘋了,甚至開始有自殘的念頭

2017-04-01 20:10醫(yī)生回答:

沒有說話還需要打草稿的,而且做人也不可以唯唯諾諾,而且大不了自己不發(fā)言先觀察,也不可能被她們影響自己,現(xiàn)在學(xué)校還拉幫結(jié)派那成什么了,所以現(xiàn)在學(xué)會管住嘴,而且校園暴力也存在尤其冷暴力。

2017-04-01 20:15 ask76268453ve 追問

我現(xiàn)在該怎么辦,沒人和我說話,有說話的也是冷嘲熱諷,我說白了就是沒腦子的人,得罪了別人自己都不知道,還得讓人家挑明,現(xiàn)在是高一下學(xué)期,還有兩年,我該怎么熬,而且我心小,沒經(jīng)歷過大風(fēng)大浪,一點(diǎn)事我睡都睡不著,這件事發(fā)生兩天了,我兩天沒怎么睡覺,飯也沒怎么吃

2017-04-01 20:19醫(yī)生回答:

這樣如果自己錯了就道歉沒什么,畢竟事情等時間過去也會淡忘,而且總不至于轉(zhuǎn)學(xué)或者自責(zé)吧,沒有不可饒恕的錯,而且自己找臺階就不相信自己的真誠待人,還會被人看不起,所以學(xué)校怎樣團(tuán)結(jié),不是搞分裂而且自己還小,都沒有經(jīng)過什么事情,而且天好像沒有塌下來不是,大不了自己脾氣大點(diǎn)不計前嫌,人心總是肉長的,這樣放假了,你感覺誰比較說的上話,把她約出來可好好溝通一下。

2017-04-01 22:03 ask76268453ve 追問

我心里難受,冷暴力太可怕了,我真的想過轉(zhuǎn)學(xué)這個問題,心里現(xiàn)在堵著就像被人捏住一樣,淡忘是會淡忘,但是現(xiàn)在怎么辦,我想道歉,想解釋,但是一看見她們的眼神我又膽怯了,我說話特別容易讓人誤會,但是我表達(dá)的根本不是那個意思,我很委屈,我心里好疼,好難受

黃炳輝
黃炳輝 平遠(yuǎn)縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,氣管炎,胃潰瘍,風(fēng)濕病,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:45683稱贊:242
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2017-04-01 19:26:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你這情況,初步分析是有肝郁氣滯導(dǎo)致的,是可以吃點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)理治療的!
      指導(dǎo)意見:
      建議可以吃點(diǎn)Ian柴胡疏肝散或者是歸脾湯進(jìn)行治療的,同時可以做做心理輔導(dǎo)治療的。祝你生活愉快!

2017-04-01 20:06 ask76268453ve 追問

愉快不了,我快瘋了

2017-04-01 20:13醫(yī)生回答:

可以進(jìn)行心理康復(fù)治療的!

2017-04-01 20:16 ask76268453ve 追問

誰指導(dǎo)我,,

2017-04-01 20:16醫(yī)生回答:

可以進(jìn)行音樂療法的,同時可以進(jìn)行相應(yīng)的人際溝通技巧的培訓(xùn)的!

2017-04-01 20:18 ask76268453ve 追問

沒用了,我沒治了

2017-04-01 20:21醫(yī)生回答:

要積極樂觀,生活總會變好的!

王德才
王德才 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓病,心腦血管疾病,美尼爾氏綜合征,慢 幫助網(wǎng)友:40376稱贊:894
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2017-04-01 19:31:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,那是要逐漸的處理關(guān)系的,也要看時什么原因得罪的,畢竟是得罪不少人還是比較難以處理的。
      指導(dǎo)意見:
      但是要好好的分析一下具體的原因,是誰的錯誤,還時要坦誠的面對,有錯誤就要承認(rèn)并進(jìn)行道歉。
      以上是對“我快瘋了,怎么辦,幫幫我,真的,我心里很”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-04-01 20:28 ask76268453ve 追問

我說話總是讓人誤會,但是我沒那個意思

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-04-01 19:32:16

      病情分析:
      您好,這樣子的話可以注意飲食清淡的,可以注意每次說話的時候想一想的。
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話可以注意飲食清淡的,可以注意每天運(yùn)動的,還有可以注意每次可以注意想想別人可以不可以能接受的,這樣子的話比較好的。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2017-04-01 21:59:27 我要投訴

      病情分析:
      你好這位同學(xué),根據(jù)你的情況描述分析,你活潑開朗,就是說話不太注意,得罪了三個班上人緣好的女生,現(xiàn)在全班人都對你有成見
      指導(dǎo)意見:
      綜合以上所訴,很理解你現(xiàn)在的心情,所謂禍從口出,在你身上體現(xiàn)了,人與人之間,要的是誠心,你在哪些方面做的不好,哪些話最傷人,你自己悔悟過嗎?趕緊給你的好友道歉,取得他們原諒,高中學(xué)習(xí)時代,不要搞這些心理不痛苦,自己以后說話辦事要注意,要體會別人的感受,說話過大腦,不能張口就來,得罪了人,還不知道怎么得罪的呢

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