我想減肥，幫幫我，幫幫我，，幫幫我，幫幫

      病情分析：
      根據(jù)你的描述已經(jīng)是很瘦的，過于瘦的話會(huì)影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      所以說你這種情況還是不要減肥，平時(shí)注意飲食，可以每天進(jìn)行一定時(shí)間的鍛煉保持身材就可以
      

      病情分析：
      看了你的敘述，想減肥，我建議你盡量不要減肥，因?yàn)槟氵€在發(fā)育期，還有可能長(zhǎng)個(gè)。
      指導(dǎo)意見：
      想減肥要等發(fā)育期過了，到二十歲以后在考慮減肥，現(xiàn)在減肥有點(diǎn)早，減肥影響長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好，按你的身高，體重是在正常范圍之內(nèi)的。從生活習(xí)慣調(diào)理飲食習(xí)慣調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多喝白開水，多吃新鮮蔬菜水果，吃飯七八分飽。堅(jiān)持每天鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“我想減肥，幫幫我，幫幫我，，幫幫我，幫幫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從你所講的身高、體重與年齡比來看，應(yīng)該是屬于比較明顯的偏胖體型的，其實(shí)導(dǎo)致年輕人身體肥胖的原因，主要是營養(yǎng)過剩與運(yùn)動(dòng)過少所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先是要運(yùn)動(dòng)起來，保持每天有兩個(gè)小時(shí)左右的鍛煉身體時(shí)間，可以練習(xí)瑜伽與跳健美操的，重點(diǎn)是同時(shí)控制好每天的膳食平衡才是。
      

      病情分析：
      你好，建議不要追求那種過瘦的身材之類的。是不健康的。你的身高體重是正常范圍的。如果是贅肉之類較多。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過正確的鍛煉和飲食管理來減肥達(dá)到好的身材。注意運(yùn)動(dòng)一定注意足夠的強(qiáng)度和時(shí)間。形式建議以健身為主為好。飲食管理注意是控制整體攝入量。注意飲食結(jié)構(gòu)。如少吃油膩的。多吃青菜水果。不要節(jié)食的。
      

      病情分析：
      你好，這樣的身高體重是屬于正常的一個(gè)情況的。建議不要老是追求過低體重的。
      指導(dǎo)意見：
      注意如果對(duì)身材不夠滿意。主要是通過好好鍛煉和飲食管理來減脂為好。注意學(xué)習(xí)健身知識(shí)正確鍛煉避免影響健康。注意飲食方面適當(dāng)和結(jié)構(gòu)合理。