血壓高，控制飲食和運動還有點高

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，如果很高需要口服降壓藥治療。
      指導意見：
      建議你平時多注意休息，避免情緒波動太大，平時多吃新鮮瓜果蔬菜，補充維生素。
      

      病情分析：
      年輕人的高血壓要警惕是繼發(fā)性的高血壓，飲食上要減少鈉鹽的攝入。
      指導意見：
      可到醫(yī)院內分泌科就診，查一個高血壓四項的檢查，以排除各種繼發(fā)性高血壓。
      

      病情分析：
      你好，血壓高，要根據(jù)情況處理，如果持續(xù)的血壓高需要服藥治療，去醫(yī)院檢查。
      指導意見：
      一般情況下，輕微的高血壓，從飲食上注意，低鹽低脂飲食，注意三餐不要過飽，特別是晚餐，適當?shù)腻憻?，注意多休息，保持心情舒暢，不熬夜，祝健康順利?br />      
      以上是對“血壓高，控制飲食和運動還有點高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！