初三學(xué)生上課時(shí)老犯困該怎么解決

      病情分析：
      你好，你敘述的情況，喝咖啡有很大的作用的。還是少熬夜，
      指導(dǎo)意見：
      每天回家后第一項(xiàng)任務(wù)就是先寫作業(yè)。以便能夠更早就休息，第二天更好的學(xué)習(xí)。
      

      病情分析：
      女孩15歲，最近老熬夜，睡不夠，第二天到了學(xué)校上課時(shí)老犯困，喝咖啡頂用的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的東西，比如瘦肉，雞蛋和牛奶，豆制品，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
      

      病情分析：
      單純你的描述拗口令是存在熬夜期間發(fā)生的上述表現(xiàn)，平時(shí)注意衛(wèi)生和休息，
      指導(dǎo)意見：
      忌口辛辣刺激寒涼食物，你說的這個(gè)喝咖啡不太建議的，年齡段太小副作用太大，
      
      以上是對(duì)“初三學(xué)生上課時(shí)老犯困該怎么解決”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這癥狀主要是睡眠不足引起的表現(xiàn)，喝咖啡也只是一時(shí)的，不能長(zhǎng)期喝。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，盡量避免熬夜，放松心情，加強(qiáng)營養(yǎng)，多食富含蛋白質(zhì)維生素的食物。
      

      病情分析：
      喝咖啡頂點(diǎn)用。要抓緊時(shí)間把作業(yè)做完，在睡覺比較好?。
      指導(dǎo)意見：
      或者中午做一部分課間做一部分，減輕一下晚上的壓力比較好?？梢猿誀I養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物
      

      病情分析：
      熬夜第二天犯困是正常生理現(xiàn)象，咖啡中含有咖啡因，喝咖啡有提神的作用，對(duì)犯困有一定的好處。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，熬夜有害身體健康的，適度進(jìn)行身體鍛煉，勞逸結(jié)合，能提高學(xué)習(xí)效率。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常熬夜白天精神狀態(tài)不佳，晚上早睡就好了，不要經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      白天堅(jiān)持鍛煉身體有利于睡眠，可以喝點(diǎn)紅棗水加枸杞可以安神，睡前熱水泡腳，最晚不過11點(diǎn)睡覺。不要喝咖啡。
      
      以上是對(duì)“初三學(xué)生上課時(shí)老犯困該怎么解決”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！