主要分布于臉，胸前，脖子，腰部，腿部，

      根據(jù)您的描述分析，建議您提供清楚一些的照片，便于分析，平時要注意身體局部衛(wèi)生，保持皮膚清潔干燥，飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，如果長時間不見好轉(zhuǎn)，請到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，
      

      病情分析：
      這種癥狀考慮為牛皮癬，中醫(yī)診斷考慮為心熱亢盛引起的牛皮癬，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為諸痛瘡癢皆屬于心，心熱亢盛，實熱刺激皮膚，引起牛皮癬，導致瘙癢不適。
      指導意見：
      可選用中成藥黃連膠囊配用珠蓮清心口服液調(diào)理，清心泄火退熱，服藥期間禁食辛辣生冷食品。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，你這個情況考慮可能是脂益性皮炎，晚上或受熱以后可能會更癢。
      指導意見：
      建議你外涂地萘德軟膏和尿素乳膏，兩種藥膏一對一的混合在一起涂，一天涂二次，口服左西替利嗪一天一片，少吃辛辣食物，不要飲酒，如果不放心，可以去醫(yī)院皮膚科再確診一下，可以對癥治療，效果比較好。
      
      以上是對“主要分布于臉，胸前，脖子，腰部，腿部，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！