健康咨詢描述: 我老是做噩夢,在夜里,經(jīng)常被嚇醒,第二天精神總是不好,請問這是怎么回事?怎樣才能避免睡覺做噩夢?
病情分析:
你好,可能是神經(jīng)衰弱導致的多夢的癥狀,需要調(diào)理一下觀察的
指導意見:
建議避免勞累和緊張,服用安神補腦液和谷維素等藥物調(diào)理觀察,睡前可以泡泡腳的
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的多夢等癥狀
指導意見:
可以服用安神補腦治療觀察看看,避免勞累情緒激動,必要時到醫(yī)院作進一步檢查與治療
病情分析:
一般注意不要想太多了,尤其是睡覺之前,不要一直去想自己要做噩夢,不然會想多了真的會的。
指導意見:
也吃點六味地黃丸,白天多運動一下,不要睡覺多了,這樣晚上的睡眠好了,就不容易有做噩夢的情況了,所以要注意一下的。
以上是對“睡覺老做噩夢,導致第二天精神不太好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
患者男11歲,近來夜里經(jīng)常做噩夢,驚醒,導致第二天精神狀態(tài)差。求解決辦法。
指導意見:
首先需要知道患者睡覺時是不是蒙頭睡覺的呢?如果是蒙頭睡覺的話,會容易做噩夢。只要不蒙頭睡覺就可以了。如果最近看了恐怖片或聽過恐怖故事最近也會做噩夢。
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