39歲記憶力下降快該怎么辦呢求

      病情分析：
      你好，結(jié)合你的情況，你的癥狀就是神經(jīng)衰弱引起的語義抽煙有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議吃些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素，平時要規(guī)律飲食別吃辣椒，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，多運動，增強體質(zhì)。必要時再去醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃些中藥調(diào)理身體狀況，希望我的分析及建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述你這種情況應(yīng)該也是正?，F(xiàn)象。平時可能生活壓力大。需要處理的事情多造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議。多休息。幫助充足睡眠。多運動。尤其是戶外運動。保持心情愉快。飲食要合理。生活要規(guī)律?？捎眯〉膫渫?。不吸煙要節(jié)制。對健康不利。