記憶力下降怎么辦

男 | 28歲 2022-01-18 15:07:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的工作較忙，經(jīng)常加班，面對(duì)電腦時(shí)間較長，有時(shí)壓力自已感覺過大時(shí)，脖子酸痛（象有好多針刺一樣），腦子有點(diǎn)蒙，這幾年記憶力也下降了好多。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問如何調(diào)整及解決？

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2022-01-18 15:10:24 我要投訴

      病情分析：
      你好！從你的描述來看，應(yīng)注意存在頸椎病的可能，頸椎錯(cuò)位壓迫血管導(dǎo)致大腦供血不足，就容易出現(xiàn)你這種癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意工作一段時(shí)間后休息一會(huì)，最少要把頭后仰一下，以放松頸部肌肉。
      一定要注意保證有充足的睡眠時(shí)間，休息好才能恢復(fù)好。
      也可請(qǐng)按摩推拿科醫(yī)生做做按摩。