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腦子老是胡思亂想,焦慮,反應(yīng)遲鈍,不想學(xué)

女 | 19歲 2017-03-27 18:21:03 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 一個(gè)月,擔(dān)心自己生病,沒??!心神不寧,不想干別的,沒精神,干啥都累!好想快點(diǎn)好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-03-27 18:23:07

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,多看看健康的書籍。聽聽靜心的音樂。這樣能開闊自己的心界。
      指導(dǎo)意見:
      從中醫(yī)的角度來調(diào)理的飲食。多吃一些清淡的食物。從事健康的體育勞動(dòng)。獲取一些釋然環(huán)境優(yōu)美的場(chǎng)所。
      

丁鑫
丁鑫 濟(jì)寧市任城區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長上呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,慢阻 幫助網(wǎng)友:41077稱贊:60
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2017-03-27 18:23:27 我要投訴

      病情分析:
      腦子老是胡思亂想,焦慮,反應(yīng)遲鈍,建議安神補(bǔ)腦液和地西洋片進(jìn)行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累過度
      指導(dǎo)意見:
      睡前應(yīng)避免觀賞緊張刺激的電視、電影,看些書就好,睡前用熱水泡腳,水溫逐漸加熱,出微汗最好
      

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱贊:649
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2017-03-27 18:23:34 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,腎虛引起的,
      指導(dǎo)意見:
      建議你到醫(yī)院找中醫(yī)或心理醫(yī)生咨詢看看,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢
      以上是對(duì)“腦子老是胡思亂想,焦慮,反應(yīng)遲鈍,不想學(xué)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-03-27 18:49 ask75989234yk 追問

神經(jīng)衰弱什么意思?

2017-03-27 19:18醫(yī)生回答:

神經(jīng)衰弱是會(huì)引起失眠,無力,沒精神等

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-03-27 18:24:02 我要投訴

      病情分析:
      你好只要保持自己營養(yǎng)所需,和保證必要的戶外運(yùn)動(dòng)還有就是需要保證睡眠,就可以增加自己的抵抗力,而且可以抵抗疾病。
      指導(dǎo)意見:
      而且越感覺自卑不自信越需要鍛煉,慢慢就會(huì)變得聰明,笨鳥先飛嘛可能你在這個(gè)上面不行,其他就是你的強(qiáng)項(xiàng),所以不要自卑努力變得自信。
      

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