健康咨詢描述: 腿短,腿粗,很苦惱,經(jīng)常被同學(xué)嘲笑,感覺很自卑,希望能得到有效的增高瘦腿的方法,找到自信,謝謝,
感覺自己身高比較矮的情況,現(xiàn)在已經(jīng)17周歲是需要盡快進(jìn)行生長(zhǎng)的,因?yàn)?8周歲以后可能骺骨線閉合就不會(huì)再生長(zhǎng)的,這個(gè)時(shí)候需要堅(jiān)持體育鍛煉,體育鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)生長(zhǎng)的。
病情分析:
你好,首先,外表的美不是真正的美,你不應(yīng)該過于執(zhí)著這點(diǎn)的。
指導(dǎo)意見:
腿粗短可以通過適當(dāng)?shù)腻憻拋砀纳?,可以多做一些拉伸,跳躍等運(yùn)動(dòng)如瑜伽,打籃球等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮,最好的辦法就是加強(qiáng)鍛煉,好嗎
指導(dǎo)意見:
你好,建議你可以去參加游泳訓(xùn)練,特別可以美腿的,平時(shí)不吃高脂肪高淀粉食物
以上是對(duì)“腿短還粗,希望了解一些瘦腿增高的方法,累”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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