有什么可以助于長高個子，在我想在長高些，

      病情分析：
      你好：你如果想長高就注意平時補鈣和運動結(jié)合起來才可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你平時多吃雞蛋，牛奶，瘦肉，豆?jié){類含鈣高的食物，同時補充維生素，多吃蔬菜水果，結(jié)合上鍛煉身體就可以長高的。
      

      病情分析：
      身高也受遺傳因素的影響，現(xiàn)在考慮在逐漸發(fā)育中不，也要太自卑了。
      指導(dǎo)意見：
      每個人的情況也不一樣。平時多增加鍛煉飲食上可以多樣化。如果父母都很高，估計是還會生長的