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總是失眠,想東想西的,煩躁

女 | 23歲 2017-03-22 09:54:51 6人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 心里壓力過大,想的太多,失眠怎們辦,也無精打采的

想得到的幫助: 要怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

王沁
王沁 重慶愛爾眼科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常見疾 幫助網(wǎng)友:4861稱贊:1
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2017-03-22 09:55:24 我要投訴

      病情分析:
      這個是神經(jīng)衰弱的原因,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關(guān)系,伴多夢。
      指導意見:
      建議放松心態(tài),不要緊張,可以吃點藥物先觀察,如安神補腦液,維生素B6,谷維素。

馬紅霞
馬紅霞 定西市安定區(qū)團結(jié)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長陰道炎、宮頸糜爛、盆腔炎,人流等常見婦科疾病的 幫助網(wǎng)友:27190稱贊:12
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2017-03-22 09:55:36 我要投訴

      病情分析:
      網(wǎng)友你好,從你的情況描述來看,失眠主要是壓力過大引起的。
      指導意見:
      建議平時要自主調(diào)理,壓力不能過大,保持心情愉快,可以服用安神補腦的藥物,慢慢就會緩解的。

范軍
范軍 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科疾病如宮外孕,月經(jīng)不調(diào),陰道炎等病理分析 幫助網(wǎng)友:11661稱贊:14
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2017-03-22 09:55:54 我要投訴

      病情分析:
      還是壓力太大導致,最好注意休息,一般就不會有什么問題,不要想太多。
      指導意見:
      建議還是要注意休息,壓力太大的話自家私房,比如去運動爬爬山,看看風景,看看電影,聚個餐都行。
      以上是對“總是失眠,想東想西的,煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周曙
周曙 浠水縣關(guān)口鎮(zhèn)衛(wèi)生院三店分院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)科的各類疾病,尤其對脾胃病效果比較好,男性不育 幫助網(wǎng)友:41193稱贊:52
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2017-03-22 09:55:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠一般由于心血虛,精血空虛,建議吃復方阿膠漿,歸脾丸
      指導意見:
      或天王補心丸,酸棗仁湯,酌情用點安定片,谷維素,戒煙酒,加強鍛煉,加強休息

王凌晨
王凌晨 陽谷縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 面神經(jīng)麻痹,睡眠障礙,頭痛,短暫性腦缺血發(fā)作 幫助網(wǎng)友:7613稱贊:18
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2017-03-22 09:56:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,多長時間了,建議你放松心情,適當鍛煉,可以口服左匹克隆試試。
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的描述,多長時間了,建議你放松心情,適當鍛煉,可以口服左匹克隆試試。

周安安
周安安 慶城縣岐伯中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,食管炎,乙型病 幫助網(wǎng)友:12607稱贊:70
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2017-03-22 09:56:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,煩躁心里壓力過大失眠多考慮是有心腎不交引起的癥狀
      指導意見:
      建議去醫(yī)院中醫(yī)科檢查一下,可以吃點交泰丸及養(yǎng)心安神顆粒等,多吃蔬菜水果,保持心情舒暢。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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