我就是就是我想知道怎么算自己的體重達標(biāo)

      病情分析：
      你好，標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）=身高（厘米）-105。上下不起過百分之十都是標(biāo)準(zhǔn)體重。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)上述公式，你標(biāo)準(zhǔn)體重是59千克，下浮百分之十，你現(xiàn)在54千克在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)世界衛(wèi)生組織推薦的計算方法，男性標(biāo)準(zhǔn)體重計算方法為（身高cm－80）×70﹪女性標(biāo)準(zhǔn)體重計算方法為（身高cm－70）×60﹪。還有一種簡單的算法是：標(biāo)準(zhǔn)體重=自身身高-105，不過這種算法只適用于成年人。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持心情愉悅，不用過于擔(dān)心，你的身高和體重在正常范圍，平時注意休息，適當(dāng)進行運動，均衡營養(yǎng)，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      身高男的1.62以上、女的1.60以上、體重男的不超過標(biāo)準(zhǔn)身高的百分之二十五，不低于標(biāo)準(zhǔn)體重的百分之十五，女的不超過標(biāo)準(zhǔn)體重的百分之十五，不低于標(biāo)準(zhǔn)體重的百分之十五，標(biāo)準(zhǔn)體重公式是{身高-110=標(biāo)準(zhǔn)體重}這些都是主要的要求
      指導(dǎo)意見：
      也可以通過這種比較簡單的計算公式為：標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)二身高(厘米)-105
      
      以上是對“我就是就是我想知道怎么算自己的體重達標(biāo)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，體重指數(shù)的計算是體重（公斤）處以身高（米的平方）。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你提供的數(shù)據(jù)，你的體重指數(shù)是20.08。正常體重指數(shù)范圍是18.5-23.9。你在正常范圍。
      

      病情分析：
      計算身高體重是否達標(biāo)的公式很多，其中最簡單的就是身高減去105。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的身高體重正合適，不胖不瘦，即不需要減肥也不需要增肥，正常飲食保持目前的體重就可以。