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我是學(xué)生念高三感覺靜不下心,頭脹

女 | 19歲 2017-03-19 07:55:54 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我感覺心里很急,很煩躁,自休課只要教室有一點(diǎn)聲音我就聽著很煩,很想吼人!我是老師和同學(xué)公認(rèn)的好學(xué)生,可是最近我開始急了聽不得教室有一點(diǎn)吵鬧聲,努力使自己不去聽別人吵鬧,寫作業(yè)我手心會出汗,腦袋很熱很脹。我該怎么辦?該吃著什么

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李梅
李梅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 肢體偏癱,面癱,頭痛,失眠等常見疾病的診斷與針灸治 幫助網(wǎng)友:4333
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2017-03-19 07:57:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你敘述的這種情況應(yīng)該是自身出現(xiàn)了焦慮的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在是學(xué)生,學(xué)習(xí)比較緊張,建議您可以去看一下心理醫(yī)生。不要影響到學(xué)習(xí),祝你健康!

薄偉偉
薄偉偉 廣饒縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,高血壓,亞急性甲狀腺炎, 幫助網(wǎng)友:1271稱贊:2
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2017-03-19 07:58:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮可能是學(xué)習(xí)壓力大造成的,建議注意自我調(diào)整,多休息,可以跟老師家長溝通,必要時可以去心理科門診做一下疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見:
      建議注意自我調(diào)整,多休息,可以跟老師家長溝通,必要時可以去心理科門診做一下疏導(dǎo)

閔淑娟
閔淑娟 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥,附件炎,卵巢囊腫,婦 幫助網(wǎng)友:56014稱贊:33
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2017-03-19 07:58:19 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據(jù)你的描述,這些都是感覺心急,煩躁引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好親,考慮是學(xué)習(xí)壓力太大引起的,所以我建議分散注意力,注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜,這樣才能提高學(xué)習(xí)效率。
      以上是對“我是學(xué)生念高三感覺靜不下心,頭脹”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李媛媛
李媛媛 護(hù)師 擅長: 婦科,兒科,心理精神,內(nèi)外科也涉及一些簡單疾病的護(hù) 幫助網(wǎng)友:92859稱贊:487
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2017-03-19 07:59:04 我要投訴

      病情分析:
      你好這個可能是過于焦慮壓力大原因所導(dǎo)致的,環(huán)境是很關(guān)鍵的,但是自己要鍛煉自己的控制力的
      指導(dǎo)意見:
      你好實在學(xué)習(xí)不下去沒有心情的時候可以去戶外走動一下的,來緩解一下的,可以聽舒緩的音樂等來幫助調(diào)節(jié)自己的

吳章祥
吳章祥 捷希醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 膝半月板與交叉韌帶損傷,踝部骨折脫位及跟腱斷裂,腰 幫助網(wǎng)友:5902稱贊:102
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2017-03-19 07:59:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,人處于青春期會出現(xiàn)這類情緒問題,這是比較常見的,不用太過擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,保持積極樂觀心態(tài),不要刻意過多去想一些東西,多做些戶外運(yùn)動,比如跑步等。

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