體重在最近兩個月內(nèi)一直在增加。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，需要控制飲食。
      指導意見：
      建議平時晚上飲食多控制下，晚上盡量多吃水果青菜，飯后不要馬上躺床上，多運動下。

      病情分析：
      減肥的話是需要合理的控制飲食和多運動的，每天堅持運動1小時，跑步、打球、仰臥起坐等都可以
      指導意見：
      瘦肚子的話可以做平板支撐、仰臥起坐、卷腹、腹部按摩等運動，堅持做就會有效果的
      針對瘦臀部的話可以試試深蹲，正所謂無深蹲無翹臀的，每天坐上幾組，每組50次
      

      病情分析：
      你好，一般情況下肥胖是由于體內(nèi)物質(zhì)代謝較慢，物質(zhì)合成的速度大于分解的速度，因此造成脂肪積累形成肥胖。
      指導意見：
      對于減肥需要我們增加運動消耗脂肪，同時減少糖類過多食用，需要我們合理飲食。
      以上是對“體重在最近兩個月內(nèi)一直在增加?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！