健康咨詢(xún)描述: 體育生,訓(xùn)練訓(xùn)練著就開(kāi)始痛了,已經(jīng)休息十多天了,走路也痛,按著局部痛,還扎了一次止痛的針,
你好考慮引起這種情況的原因很多,比如說(shuō)韌帶的扭傷,關(guān)節(jié)炎或者關(guān)節(jié)囊的損傷,都會(huì)引起腳踝出現(xiàn)疼痛癥狀。一般有的病人可能會(huì)伴有腫脹或者活動(dòng)受限的情況。
針對(duì)于這些情況的治療方案差不多,都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件。千萬(wàn)不能再劇烈運(yùn)動(dòng),否則會(huì)加重病人癥狀,并且不利于恢復(fù)。千萬(wàn)不能受涼,可以堅(jiān)持每天燙洗一下,燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開(kāi)以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時(shí)以上,效果會(huì)更加明顯。
如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏的話(huà),也可以外用一些活血化瘀的膏藥??诜晴摅w類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療并配合一些理療的辦法,比如說(shuō)針灸,烤電,慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
溫馨提示:
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的,要求平時(shí)注重腰部鍛煉,起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎,敏感...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎,敏感...[說(shuō)明書(shū)]
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