我想問像我這種喝水的容易肥的人，應該怎么

      病情分析：
      你好，您這種情況，并不是說您喝水會長胖，長胖是有原因的，您自己都說了您喜歡吃，又不運動，這就是罪魁禍首。
      指導意見：
      雖然您自己覺得吃不多就胃脹了，這說明您的胃容量可能小些，建議每餐吃七分飽就可以了，要想保持好身材，必須多運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息顯示你這種情況為了健康還是要減肥！
      指導意見：
      減肥沒有捷徑，管住嘴邁開腿！長期堅持，否則很難成功！所以還是運動減肥吧，這才是正確的減肥方法！