健康咨詢描述: 你好,我最近老是早晨六點(diǎn)多醒來,過幾分又睡著了我是咋么了,這種情況已經(jīng)快有一個(gè)月了。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況,主要考慮還是與神經(jīng)緊張有關(guān)系,注意觀察。
指導(dǎo)意見:
建議你,一定注意睡眠質(zhì)量,盡量少玩手機(jī),只要睡眠時(shí)間足就可以,有時(shí)候不一定就一直在睡,注意避免過于緊張。
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