健康咨詢描述: 患肩周炎疾病,長時(shí)間勞累工作導(dǎo)致,由于長時(shí)間伏案工作,經(jīng)常會(huì)感覺肩周疼痛,有時(shí)一覺起來,胳膊都抬不起來。
想得到怎樣的幫助:聽別人說按摩按摩就行了是嗎?
病情分析:
根據(jù)你說的癥狀,可能是長期低頭工作導(dǎo)致頸椎肩周關(guān)節(jié)損傷,治療是可以采取中藥和針灸進(jìn)行治療,疏通局部經(jīng)絡(luò)?;钛?。也可以進(jìn)行按摩治療的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)不要長期久坐,多活動(dòng)頸椎和肩周,可以拉拉單杠,配合針灸中藥治療,是可以逐漸恢復(fù)正常的。
可以查一下關(guān)節(jié)超聲檢查看看有沒有滑膜炎??梢钥诜劳锌嘉艨寡字固壑委?,外用扶他林軟膏治療。也可以做一些理療如紅外線治療,針灸治療等。
病情分析:
你好,肩周炎的發(fā)病和長期伏案工作,用力不當(dāng),或是受涼等引起
指導(dǎo)意見:
肩周炎做針灸理療效果是很好的,針灸結(jié)束后可以做局部按摩促進(jìn)康復(fù),配合肩部的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“得了肩周炎怎么辦?按摩儀治療行嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好頸椎病是會(huì)引起肩膀疼,脖子疼,手臂麻木等癥狀的,
指導(dǎo)意見:
建議你最好是加服頸復(fù)康治療,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免受風(fēng)寒著涼,可以找中醫(yī)按摩試試
病情分析:
你好,長期保持一個(gè)姿勢,或者一些伏案工作的姿勢不對(duì)會(huì)引起這樣的情況的,
指導(dǎo)意見:
建議你可以去醫(yī)院就診進(jìn)行檢查,可以采取物理方法,再有就是個(gè)人工作生活習(xí)慣的改變,多家強(qiáng)體育鍛煉,和使用藥物,
病情分析:
肩周炎是一種肩部的肌肉,筋,韌帶等的累積性慢性勞損造成的疾病,以五十歲年齡者多見故又稱“五十肩”。也有外傷性造成的稱“外傷性肩周炎”。
如果通過檢查排除是腫瘤或關(guān)節(jié)炎證明是肩周炎。
指導(dǎo)意見:
治療中有幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)供參考。
1,最常用的辦法是貼膏藥,熱敷理療。
2,最痛苦的是急性發(fā)作期做推拿和強(qiáng)行鍛煉。
3,最舒服的是做理療熱療理療。
4,最方便的是口服消腫止痛藥,譬如塞來昔布片。
5,最快捷有效的是打封閉針。
病情分析:
您好!肩周炎女性多于男性,左側(cè)多于右側(cè),亦可兩側(cè)先后發(fā)病。多為中、老年患病。逐漸出現(xiàn)肩部某一處痛,與動(dòng)作、姿勢有明顯關(guān)系。隨病程延長,疼痛范圍擴(kuò)大,并牽涉到上臂中段,同時(shí)伴肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。
指導(dǎo)意見:
1.糾正不良姿勢:對(duì)于經(jīng)常伏案、雙肩經(jīng)常處于外展工作的人,應(yīng)注意調(diào)整姿勢,避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。2.加強(qiáng)功能鍛煉:如爬墻鍛煉、體后拉手鍛煉、外旋鍛煉、搖膀子鍛煉等。特別要注重關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),可經(jīng)常打太極拳、太極劍、門球,或在家里進(jìn)行雙臂懸吊,使用拉力器、啞鈴以及雙手?jǐn)[動(dòng)等運(yùn)動(dòng),但要注意運(yùn)動(dòng)量,以免造成肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織損傷。3.注意防寒保暖:寒冷濕氣不斷侵襲機(jī)體,可使肌肉組織和小血管收縮,肌肉較長時(shí)間的收縮,可產(chǎn)生較多的代謝產(chǎn)物,如乳酸及致痛物質(zhì)聚集,使肌肉組織受刺激而發(fā)生痙攣,久則引起肌細(xì)胞的纖維樣變性、肌肉收縮功能障礙而引發(fā)各種癥狀。因此,在日常生活中注意防寒保暖,特別是避免肩部受涼。
以上是對(duì)“得了肩周炎怎么辦?按摩儀治療行嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,肩周炎通過按摩儀治療,只能是輔助作用。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)還是要多參加體育運(yùn)動(dòng),可以練習(xí)撐單杠,烤電按摩只是輔助作用。
病情分析:
你好,肩周炎這種疾病一旦患上,一定要加強(qiáng)鍛煉并引起重視。
指導(dǎo)意見:
此癥一定要注意保暖,避免受涼及過度勞累,局部可以進(jìn)行熱敷、理療、封閉療法,每天堅(jiān)持做頸肩部功能鍛煉,對(duì)你病情的穩(wěn)定及恢復(fù)會(huì)有很大的幫助,好嗎?愿你健康!
病情分析:
你好親,根據(jù)你的病情表述,你的問題是,男,39歲?;技缰苎准膊。L時(shí)間勞累工作導(dǎo)致,由于長時(shí)間伏案工作,經(jīng)常會(huì)感覺肩周疼痛,有時(shí)一覺起來,胳膊都抬不起來。建議到醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行物理治療。
指導(dǎo)意見:
建議給予針灸,推拿,中藥熏蒸,超短波,中頻脈沖電治療,加上患側(cè)上肢的爬墻運(yùn)動(dòng)鍛煉,就會(huì)獲得良好的效果。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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