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房事過度會導(dǎo)致缺鋅嗎？

男 | 27歲 2017-03-09 13:53:43 1人回復(fù) 來自黔西南布依族苗族自治州

健康咨詢描述： 年輕人，平時生活中房事過度會導(dǎo)致人體體內(nèi)缺鋅嗎？要吃什么東西食補(bǔ)呢？

想得到的幫助： 請問醫(yī)生房事過度導(dǎo)致的缺鋅可以食補(bǔ)嗎？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:15:24 我要投訴

      你好，根據(jù)您的情況考慮，如果房事過度的話，會導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，免疫力下降，一般情況下是不會缺鋅的，不必太擔(dān)心，建議您平時注意多吃點(diǎn)動物腎臟，保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉身體，避免房事過度。

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