頭暈了一個(gè)月多了，睡覺(jué)睡不好，

      病情分析：
      你好，你這個(gè)目前來(lái)看，只要考慮腎虛導(dǎo)致的，一般可能會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴，腰膝酸軟。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)必須要注意，補(bǔ)腎填精，同時(shí)注意戒掉手淫習(xí)慣，吃點(diǎn)鎖陽(yáng)固精丸，六味地黃丸。多吃韭菜，狗肉
      

      根據(jù)咨詢者的者的描述，引起頭暈失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如各種軀體不適。三是有長(zhǎng)期手淫史。根據(jù)不同的原因具體分析。關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      病情分析：
      您好，這樣的情況也是有些體虛的現(xiàn)象，工作生活壓力不要太大了，要適當(dāng)?shù)姆潘傻模瑺I(yíng)養(yǎng)也要全面的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要服用點(diǎn)六味地黃丸調(diào)理治療的，營(yíng)養(yǎng)也要全面的，適當(dāng)補(bǔ)充鈣，服用安神補(bǔ)腦液也行。
      
      以上是對(duì)“頭暈了一個(gè)月多了，睡覺(jué)睡不好，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述。出現(xiàn)上述癥狀。考慮是熬夜勞累引起一系列并發(fā)癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，清淡飲食。忌煙酒。多吃水果蔬菜?？梢院劝采裱a(bǔ)腦液調(diào)理。
      

      病情分析：
      和直接的手淫有關(guān)系的，你這個(gè)時(shí)候是要及時(shí)的戒掉手淫才行的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      已經(jīng)有感冒的話，是不能吃腥類的食物的，情緒那些的都是要放松，注意休息就好的
      

      病情分析：
      你好，年輕人在勞累、感冒、腹瀉、熬夜、情緒變化以及身體狀況不佳的時(shí)候，可以更容易出現(xiàn)睡眠遺精現(xiàn)象，不要太過(guò)在意，這主要是這個(gè)階段陰莖局部敏感性有所升高造成的，并不屬于疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、乏力、遺精、腰酸、失眠等癥狀，應(yīng)該注意是不是有腎虛的表現(xiàn)，建議在感冒好了以后更多的體育鍛煉，必要時(shí)請(qǐng)中醫(yī)把脈看舌苔辯證，然后處方一些藥物治療。